iknv.fi

Kuntosuunnistus

Sata-Häme-rastit

Järjestävät seurat: Kyrös-Rasti ja Ikaalisten Nouseva-Voima

Paikkakunnat: Hämeenkyrö, Ikaalinen, Ylöjärvi, Jämijärvi ja Parkano

Lähdöt: Keskiviikkoisin klo 17.30 – 19.00

Osallistumismaksu: 5e / kerta, kausikortti maksaa 35 e. Nouskin ja KyRan alle 16-v. pääsevät ilmaiseksi.

Leimausjärjestelmän Emit-kortin vuokra on 1 e. Nouskin ja KyRan junioreille lainaus on ilmainen.

Radat: A = vaikea (5 – 7 km), B = keskivaikea (4 – 5 km), C = helppo (noin 3 km), nuorille S-H Cupissa TR- tai RR-rata, muilla kerroilla joko RV tai D-rata = erittäin helppo (noin 2 km). 

TR = siimariin tukeutuva rata, 

RR = siimarirata, 

RV = siimarille sijoitetut rastit, jotka pitää merkitä karttaan.

Yhteyshenkilöt: Seppo Suutarla(KyRa) 040 537 9289 ja Tapani Jokela (IkNV) 044 999 7669.

Ohjeet Sata-Häme-rasteilla kävijöille

SSL kuntosuunnistajan ohjeet

Järjestäjiltä saat osallistumismaksua vastaan kartan jossa on haluamasi rata valmiiksi painettuna. Lisäksi on hyvä olla karttamuovi, kompassi ja emit.kortti. Tarvittaessa voit vuokrata / lainata näitä järjestäjiltä.

Saavuthan paikalle mieluiten heti harjoituksen alussa klo 17:30. Opastus harjoituspaikalle selviää kuntorastikalenterin kartasta

Lähtöpaikalla nolla emit-kortti pitämällä sitä noll-leimasimessa vähintään kolmen vilkahduksen ajan. Ajanotto käynnistyy kun irrotat emit-kortin nollaleimasimesta.

Kierrä ratasi numerojärjestyksessä, leimaa rasteilla sekä lopuksi maalissa.

Ilmoittaudu maalitoimitsijalle, joka tarkastaa suorituksesi ja antaa tulosteen siitä.


HUOM ! Jokaisen on ilmoittauduttava maalissa, myös keskeyttäneiden


Yhteistyössä

KRV 150x200px

iknv-net